fa benissimo! In particolar modo diventa efficace contro i ritmi stressanti dettati dalla vita moderna. CONSIGLIATISSIMO!
2006-06-25 21:32:27 UTC
lo yoga fa bene, sono molti i livelli di interessamento che compongono tale disciplina e potrai trovare un approfondimento della conoscenza di te stessa praticandolo.
segui ,almeno per i primi tempi un maestro che saprà guidartied evitare alcune piccole controindicazioni, più che altro per karma, che potresti incontrare.
ti consiglio di leggere un buon libro sui chakra in modo che ti sia più chiaro cosa è possibile per questo corpo così svalutato e sottoutilizzato.
consigliatissimo, ma senza snobbismi.
peace
Laura
2006-06-25 10:30:36 UTC
Non è assolutamente falso...fa molto bene allo spirito e al corpo, ti senti nuova!
clo_vale
2006-06-24 22:46:49 UTC
fa bene allo spirito; rilassa e distende i nervi, dopo che l'hai fatto ti senti stranamente più leggera, come se tutto ti scivola addosso senza toccarti.
raf
2006-06-24 22:46:30 UTC
credo di si rilassa corpo e mente!
ⓘ
Questo contenuto è stato originariamente pubblicato su Y! Answers, un sito di domande e risposte chiuso nel 2021.